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180斤也能变身肌肉男?(180斤也能变身肌肉男吗)
在许多人眼中,体重180斤似乎与“肌肉男”这一形象相去甚远。然而,事实往往出人意料。随着健身文化的普及,越来越多的例子证明,即使是体重较重的人,也能通过科学合理的锻炼和饮食调整,成功变身成为肌肉男。那么,180斤的体重究竟能否变身肌肉男呢?...
在许多人眼中,体重180斤似乎与“肌肉男”这一形象相去甚远。然而,事实往往出人意料。随着健身文化的普及,越来越多的例子证明,即使是体重较重的人,也能通过科学合理的锻炼和饮食调整,成功变身成为肌肉男。那么,180斤的体重究竟能否变身肌肉男呢?...